integratie van zelfverdedigingseducatie

Krav Maga workshops als alternatieve gymles

weerbaarheid in beweging

Onze missie is dat iedereen veilig en krachtig door het leven kan, zo ook kinderen en jongvolwassenen. Daarom zijn wij het initiatief Weerbaarheid in Beweging gestart.

Met Weerbaarheid in Beweging brengen we onder andere zelfverdedigingslessen naar de gymzalen van lagere en middelbare scholen. Als docenten delen we een gemeenschappelijk doel: onze leerlingen voorzien van de kennis en vaardigheden die ze nodig hebben om te groeien, bloeien en floreren in het leven. Een cruciaal aspect hiervan is het waarborgen van hun veiligheid en welzijn, zowel binnen als buiten het klaslokaal. 

Onze vrijblijvende Back to School Krav Maga workshops zijn speciaal gericht op het uitrusten van studenten met het vertrouwen en de vaardigheden om zichzelf in elke situatie mentaal, verbaal en fysiek te beschermen.

waarom krav maga?

Krav Maga is een realistisch zelfverdedigingssyteem. En de realiteit is, dat ook kinderen te maken krijgen met vervelende en gevaarlijke situaties. Je kunt dus niet vroeg genoeg beginnen met het leren voor jezelf op te komen.

In de wereld van vandaag is het belangrijker dan ooit dat kinderen de tools hebben om veilig te blijven. Onze Back to School Krav Maga workshops gaan verder dan fysieke technieken; ze richten zich ook op het ontwikkelen van bewustzijn, assertiviteit en besluitvaardigheid. Door studenten te empoweren om potentiële bedreigingen te herkennen en erop te reageren, helpen we hen een gevoel van kracht en veerkracht te ontwikkelen dat hen een leven lang zal dienen.

Wat te verwachten

Leuke en boeiende lessen: onze lessen zijn ontworpen om interactief en plezierig te zijn, waardoor een positieve leeromgeving wordt gecreëerd waarin studenten gemotiveerd zijn om deel te nemen.

Praktische technieken: van basis zelfverdedigingsbewegingen tot strategieën voor assertieve communicatie en het stellen van grenzen, ons curriculum omvat een scala aan vaardigheden die gemakkelijk te leren en toe te passen zijn.

Vertrouwen opbouwen: door ondersteunende instructie en aanmoediging helpen we studenten zelfvertrouwen op te bouwen in hun vermogen om zichzelf te beschermen en veilige keuzes te maken.

Wat te verwachten

Leuke en boeiende lessen: onze lessen zijn ontworpen om interactief en plezierig te zijn, waardoor een positieve leeromgeving wordt gecreëerd waarin studenten gemotiveerd zijn om deel te nemen.

Praktische technieken: van basis zelfverdedigingsbewegingen tot strategieën voor assertieve communicatie en het stellen van grenzen, ons curriculum omvat een scala aan vaardigheden die gemakkelijk te leren en toe te passen zijn.

Vertrouwen opbouwen: door ondersteunende instructie en aanmoediging helpen we studenten zelfvertrouwen op te bouwen in hun vermogen om zichzelf te beschermen en veilige keuzes te maken.

Wie zijn de trainers

No Nonsense Gym richt zich op de veiligheid en gezondheid van haar community. Met effectieve methodes leren wij onze leden in hun kracht te staan. Mentaal, verbaal en fysiek.

Ons team bestaat uit instructeurs die o.a. gespecialiseerd en opgeleid zijn in lichamelijke opvoeding, zelfverdediging, martial arts, agressiemanagement, personal training en coaching.

Samen de jeugd empoweren

Om de veiligheid en het welzijn van schoolgaande jongeren te waarborgen streven we naar de integratie van zelfverdedigingseducatie in het schoolcurriculum. Denk daarbij aan 1-4 van onze Back to School Krav Maga workshops per schooljaar. Alles start echter met een explorerend gesprek om de wensen en mogelijkheden te bespreken.

Zijn jullie er als school klaar voor om aan te sluiten bij ons initiatief Weerbaarheid in Beweging en de Back to School Krav Maga workshops een plek te geven in het curriculum? Vraag dan een explorerend gesprek aan.

explorerend gesprek

Zijn jullie er als school klaar voor om aan te sluiten bij ons initiatief Weerbaarheid in Beweging en de Back to School Krav Maga workshops een plek te geven in het curriculum? Vraag dan een explorerend gesprek aan.

No Nonsense Gym is onderdeel van de IKMF (International Krav Maga Federation), de enige federatie die door de grondlegger Imi Lichtenfeld (Imrich Sde-Or, kortweg Imi genoemd) zelf is opgericht en nog steeds zijn erfenis bewaakt. “So that one may walk in peace”.